堅果的好處大家都知道。我們本身也賣堅果,但是我規定:不能使用深烘焙,要非常淺烘焙。雖然真的比較不香不脆,而且還會害我被罵到臭頭,但是深烘焙的堅果的營養素在深烘焙過後,反而會產生對人體有害物質。堅果可以吃,但是請選淺烘焙。 Tags: 15 comments 306 likes 104 shares Share this: 江守山醫師 About author not provided 大家好,我是江守山醫師。 假如在這邊看到有用的資訊,歡迎轉貼! 40972 followers 37860 likes "http://www.drfish.com.tw/" View all posts